莱昂纳德与马刺之间的闹剧随着莱昂纳德和德罗赞互换东家而告一段落，两者的闹剧源于马刺队医对莱昂纳德的误诊，至于有没有此事，我们无从得知，但和莱昂纳德一起被交易至猛龙...

9日，据TMZ体育报道，尼克斯中锋乔金-诺阿在接受采访时表示，他希望球队不要裁掉他，并表态会在新任主教练大卫-菲兹戴尔的执教下脱胎换骨。 诺阿在2007年的首轮第9顺位被公牛选中...

4日的NBA赛事已经结束，东部两场大战，骑士大胜猛龙，凯尔特人大逆转战胜76人。5日的NBA赛场同样精彩，西部将有两场大战将火热打响，鹈鹕回到主场迎战勇士，火箭去到盐湖城挑战爵...

导语：减肥不一定非要节食，我们可以找一些低脂又饱腹的减肥食物，那么美味和减肥都可以兼得了。下面小编就给你介绍十种减肥食物，让你吃出玲玲曲线，帮助你实现瘦身的梦想...

想要瘦腿，最有效的瘦腿方法就是多多拉伸腿部肌肉，你只需要一条毛巾，每天花10分钟来练习瘦腿健美操，每周3次，一个月你就能如愿以偿瘦腿哦。 第一步 热身运动 伸展上肢用于扩...

德芬VS奥卡斯本场赛事赛况： 第51分钟，德芬-Pinatares攻入进球。 德芬VS奥卡斯本场赛事数据汇总： 本场比赛一共产生9个角球，7张黄牌，0张红牌，0个点球，1个进球。 德芬射门9次，射...

赛事信息： 比赛时间：2018-10-23星期二02:00 球队信息：布加勒斯特迪纳摩VS克勒拉希 亚指：0.80半一1.08 主队情报信息： 据体球网足球即时比分数据显示，罗马尼亚甲级联赛第12轮的比赛...

冈山绿雉 VS 町田泽维亚基本面分析： 两队历史交战近8场，冈山绿雉取得2胜6平0负，胜率25%，赢盘率：37%。 两队近期交战近20场，冈山绿雉5胜5平10负，胜率达到25%，赢盘率达到35%。町田...

珀斯光荣 VS 西悉尼流浪者基本面分析： 两队历史交战近19场，珀斯光荣取得5胜6平8负，胜率26%，赢盘率：42%。 两队近期交战近20场，珀斯光荣10胜1平9负，胜率达到50%，赢盘率达到50%。...

导致血液黏稠度增高的主要原因是饮水不足、出汗过多、纤维蛋白原增加等。血液黏稠度简称血黏度，是反映血液流变学的一个主要指标。血液流动性质异常，血液黏稠度增加，会引起...

提到养生，很多人就会觉得是个大工程，需耗时耗力耗钱，其实，很多日常用品都是很好的养生工具，巧妙运用，既省钱又省力还养生，一举多得。 梳子头部有几十个穴位，每天清晨梳...

湖人将在北京时间22日客场对阵骑士，这也是詹姆斯首次以湖人球员身份和自己的母队在场上交锋，上一次詹姆斯离开骑士加盟热火，当他首次回到速贷球馆时，骑士主场的球迷以全场...

又是一场惨败，在东部之旅取得一波3连胜后，火箭在对阵雷霆的比赛中直接被打成原型，最终以80-98不敌威少缺席的雷霆。此役是安东尼被交易后首次回到俄城，虽然在雷霆效力期间是...

在2日的NBA赛场上，共有6场精彩的对决，CCTV5将会在明天10点30开始直播鹈鹕和开拓者这场比赛，敬请关注。 在经过客场背靠背后，开拓者此役终于回到了玫瑰花园，开拓者在此前的4连客...

6日，勇士球星库里近日在接受采访时谈到新援考辛斯融入球队的问题，在库里看来，考辛斯这种刺头在一支氛围良好的球队同样能闪耀，而勇士就是这样的一支球队。 中锋在今年的自...

16日，根据美媒体最新消息，骑士和球队内线大将小南斯达成了续约协议，新合同年限为4年，总价值为4480万美元。在后詹姆斯时代，骑士有意立小南斯为球队的基石球员，和乐福等人一...

不吃含淀粉的食物，空腹食用大量富含蛋白质的食物，蛋白质会白白浪费，也不利于胃肠健康。 高蛋白食物并不是牛奶、豆类，而是肉类和鱼类。肉类和鱼类几乎不含碳水化合物，除...

对于“注意形象”的人来说，嚼口香糖已经成了每次吃完饭后的必修课。不过，口香糖嚼多了会泛酸，也让许多爱护肠胃的人“敬而远之”。其实现在有很多白领有吃果味维C片的习惯，...

酿造红酒的葡萄的果肉中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。 红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄...

屈膝侧开式收腹 动作要点： 1、两侧打开腿时，动作要保持缓慢并连贯； 2、侧开胯与直腿之间有个划圆的动作； 3、上收腿的时候，腹部不能凸起。 动作分解： 1、平躺在垫子上，吸气...

4式OL瘦腿操 OL常坐办公室，下半身的脂肪尤其容易堆积。下面整套瘦腿操即使在办公室也能够轻松完成，每天练习10分钟，相信一定能让你的双腿不再浮肿。而且，整套瘦腿运动能有效...

罗维戈VS帕多瓦本场赛事赛况： 第32分钟，帕多瓦-Bonazzoli主罚点球入网。 第44分钟，帕多瓦-Marcandella攻入进球。 罗维戈VS帕多瓦本场赛事数据汇总： 本场比赛一共产生7个角球，0张黄牌...

希本尼克VS夏积杜克B队本场赛事赛况： 第44分钟，希本尼克-攻入进球。 第50分钟，希本尼克-攻入进球。 第62分钟，夏积杜克B队-攻入进球。 第71分钟，夏积杜克B队-攻入进球。 希本尼克...

霍格斯特拉腾VSRS联合中心本场赛事赛况：霍格斯特拉腾VSRS联合中心本场赛事数据汇总： 本场比赛一共产生0个角球，0张黄牌，0张红牌，0个点球，6个进球。 霍格斯特拉腾射门0次，射正...

性爱是两个人的美妙感受，健康性爱从点滴做起。两性在春、夏、秋、冬四个季节中，从更健康的角度上来说，应该如何注意性爱养生呢?古代养生专家根据四时季节的交替提出了“春二...

21日，火箭队今天没有比赛，但周琦所在的火箭下属球队毒蛇队今天有赛事的安排，在毒蛇队与德克萨斯传奇队的一场比赛中，周琦在拼抢篮板时因落地不稳意外受伤，倒地之后周琦也...

klS健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 女人普遍对自己的身材不满意，大腿上的赘肉是女人最忌讳的。那么怎么减掉大腿上的肉呢?klS健身计划_快吧健身网_一个全面而...

Q0X健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 俗话说得好“人老腿先老”。腿部承载着我们人体绝大部分的重量，腿部肌肉占到我们人体全身肌肉的百分之六十，我们的直立...

《爱情公寓3》在很多人的热切期望下重新火爆归来，很多细心的MM发现，电视剧中两大女主角娄艺潇和邓家佳饰演的胡一菲和唐悠悠的脸变得比以前更加精致小巧了，成为了令人称羡的...

▶我不是金华火腿，请赶走背部三层肉 背部的「三层肉」是薄衫季节最恼人的问题。穿上T恤时，从腋下到背部看起来就像是用绳子绑起来的金华火腿一样，一层一层的，着实令人烦恼...

AC卡亚尼VSEIF埃克纳斯本场赛事赛况： 第14分钟，主裁判判罚維利犯规吃到一张黄牌。 第14分钟，主裁判判罚N.纽蒂恩犯规吃到一张黄牌。 第19分钟，主裁判判罚犯规吃到一张黄牌。 第...

哈尔姆斯达斯VS费里塔比本场赛事赛况： 第30分钟，费里塔比-马蒂亚斯博温 (助攻:鲁内莫)攻入进球。 第68分钟，费里塔比-D.永斯基攻入进球。 第71分钟，哈尔姆斯达斯-马西森攻入进球...

KPV科高拉VS克鲁比04本场赛事赛况： 第52分钟，主裁判判罚安頓·林德布拉德犯规吃到一张黄牌。 第52分钟，主裁判判罚安頓·林德布拉德犯规吃到一张黄牌。 第61分钟，KPV科高拉-K.穆尔...

奥卢VS查路本场赛事赛况： 第60分钟，主裁判判罚康斯坦汀·比罗夫犯规吃到一张黄牌。 奥卢VS查路本场赛事数据汇总： 本场比赛一共产生8个角球，3张黄牌，0张红牌，0个点球，0个进球...

布拉格VS瓦尔贝里本场赛事赛况： 第15分钟，主裁判判罚M.利杰斯特兰犯规吃到一张黄牌。 第22分钟，主裁判判罚扎克里森犯规吃到一张黄牌。 第24分钟，主裁判判罚雅各布·伯格曼犯规...

1、喝柠檬茶抗氧化女人应多喝具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬类茶饮是不错的选择。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，在国外有“神秘的药果”之称。它具有防止和消除皮肤色...

前天的NBA联赛总决赛第二场，勇士在客场109-104击败了猛龙。但此役他们折损了两名大将，卢尼和汤普森分别在上下半场伤退。明天，G3开战在即，据NBA记者马克·梅迪纳的消息，杜兰特...

飞翔动作bij健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 bij健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 脚踩住健身带，下半身要保持住屈膝的姿势，双手前后摆动，...

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6Gj健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 农夫行走是一个被遗忘的经典，相比卧推，深蹲这些动作，它的出场率极低，甚至有一定健身水平的运动人士都鲜有使用过这个...

好久没做身体项目了,最近想keep翻做身体护理,大家有咩性价比高的美容院介绍啊?...

在新时代整形美容医院门口围观了很多观众，等待见证奇迹 2吨重的大奔正在辗压假体 主持人拿到被汽车辗压过的假体完好无损 新时代整形美容医院竟然拿这些东西事丰胸，看了你还敢...

主队情报： 森索罗在已经战罢的11轮意甲联赛中取得2胜2平7负的成绩，积8分排名联赛榜第11位，目前仅高出降级区2分而处于降级边缘。森索罗上轮客场挑战领头羊那不勒斯的联赛毫无悬...

主队情报： 亚特兰大在已经战罢的11轮意甲联赛中取得4胜3平4负的成绩，积15分排名联赛榜第10位，排名较之上轮下降了1位。亚特兰大上轮联赛输得相当郁闷，在客场对阵乌迪内斯的比...

基本面分析： 科隆竞技7场阿甲联赛3胜4平保持不败，球队7场比赛收获8球，攻守两端都比较稳定。 过往双方近10场交手科隆竞技2胜7平1负，球队战绩虽然领先，但是双方10场比较有7场平...

主队情报： 尤文图斯在已经战罢的11轮意甲联赛中取得9胜1平1负的成绩，积18分排名联赛榜第3位，分别距离国际米兰和那不勒斯有1分、2分。周中的欧冠小组赛中，尤文图斯本来有机会...

醋泡花生米以熟花生米、酱油、醋为主要原料。花生大家肯定很熟悉，也不会陌生，平常都会迟到盐水花生、炒花生等，但是今天养生网小编为大家介绍醋泡花生，那么醋泡花生能减肥...

花生是我们在日常生活的一种小零嘴！喝酒的时候来点花生儿，看电视的时候吃点花生！可是你知道如何健康的吃花生吗？知道自己是不是适合吃花生呢？同时也有很多的女性关系吃花...

花生是我们日常生活中，最为常见的一道美食，但是你对花生了解多少呢？你知道吃花生有什么好处？花生有什么营养价值？吃花生能减肥吗？花生适量食用还可抑制肥胖过去，花生一...

在我们的生活里，鸭肉可以说经常会出现在我们的餐桌上。而皮肤过敏是我们人体常见的一种皮肤疾病，患皮肤过敏的人还是很多的！那么皮肤过敏能吃鸭肉吗？鸭肉有什么营养价值呢...

对于皮炎患者来说，除了接受医生建议接受治疗之外，还可以通过日常饮食来缓解治疗皮炎，那么皮炎吃什么好？皮炎吃什么能缓解皮炎？皮炎吃什么食物好？预防皮炎的食物有哪些呢...

詹姆斯还需要什么才能超越科比。关于詹姆斯和科比强弱的讨论，到现在都没有停止，即使科比已经退役开始了新的生活，不过双方的球迷依然是不屈不饶的，一定要将两人分出个高下...

威少连续三个赛季场均三双，前无古人，后有没有来者不好说。那么，新赛季威少转投火箭队，能否像雷霆那样，延续常规赛场均三双的表现呢？有NBA记者认为，得分助攻很容易，篮板...

NBA每支球队都不会放弃补强的机会，他们时时刻刻想着让自己的球队无法被击败。因此，他们需要加强球队薄弱的环节，而有些球队已经步入重建的轨道，即使有实力的大合同球员都会...

中锋一直以来都是篮球赛场上极为关键的一个位置，拥有一名好的中锋意味着可以获得更多的内线控制权，由此也可以得到更多的攻防篮板，这样会让球队可以在攻防两端都获得较大的...

生命在于运动，运动有益于身体健康，但是运动要讲究，避免掉入运动误区。我们经常能看到有人在运动后，或瘫坐在地上，或拿起矿泉水一饮而尽……殊不知，这些不恰当的休息方式...

扶阳五式，对于会气功的人来说是很了解的，扶阳五式是为了锻炼身体、修身养性创造的，老年人可以通过学习扶阳五式锻炼身体，那么扶阳五式中的每一式各有什么作用呢？和大家分...

澳门新葡新京，每次晚饭过后小编都会看到很多人在练习太极拳，那么练习太极拳有什么好处呢？今天小编就给你们讲讲练习太拳的四大好处。跟小编一起看看吧。1、对神经系统的影响...

大多数上班族都会有腰酸背疼的毛病，因为长时间保持一个姿势坐着，而因此造成腰酸，有什么方法可以改善这腰酸背疼呢？今天小编介绍的办公室脊柱瑜伽，加强腹部肌肉，增强脊柱...

举哑铃是不错的锻炼手臂力量的方法，而不同的举哑铃手法对于身体各个部位的锻炼效果也不一样，并且男女对于哑铃的使用也有所差异。下面是对于哑铃的各种锻炼方法集锦，希望可...

北京时间4月15日消息，足球数据统计网站footballdatabase发布了最新一期世界足球俱乐部排行榜，广州恒大以1614分位居世界第76位，在亚洲俱乐部中排名第1位，世界排名高于波尔多、加拉...

4月11日晚，北京大屯路隧道内一辆兰博基尼和一辆法拉利发生车祸。昨天，兰博基尼车主唐问天的台球教练称，他本身很有运动天赋，父亲唐首义经常步行接送孩子。记者调查证实，两...

4月14日下午，中国足协纪律委员会举行联赛违规违纪案例评议听证会。国安球员陈志钊、上港球员贺惯均出席了本次听证会，对上周比赛发生的相关情况进行了说明。由于两人的动作都...

对阵西蒙尼，对我来说是一种荣誉，也是一大问题。在客场与马竞0比0战平后，安切洛蒂表达了自己的无奈，每场比赛都有自己的问题，也都自己的想法。对马竞的每一场失利都是不同...

本文导读：有一部分人有蛀牙，但是没有牙痛的现象，这个时候是否需要补牙呢？我们的牙齿是没有修复功能的，出现了龋齿就应该进行治疗，否则将越来越严重。牙齿没有修复功能，...

夏天到了，蚊虫随之多了起来，虽说可以选择蚊帐和蚊香来解决蚊虫问题，但是如果养在家里的植物也可以驱蚊，美观又实用，何乐而不为呢？下面就给大家介绍12种可以驱蚊的植物，...

近日，新赛季效力NBA篮网的球星凯文-杜兰特在一档节目上被问到库里和威少谁是更好的球员。 NBA球星杜兰特亲口承认库里比威少强 投篮更出色 在节目中，杜兰特前队友、现效力猛龙球...

纳斯特维德VS哈维德夫本场赛事赛况： 第46分钟，哈维德夫-N.Christensen攻入进球。 第60分钟，哈维德夫-Nygaard攻入进球。 第74分钟，纳斯特维德-攻入进球。 第86分钟，哈维德夫-攻入进球...

浦项制铁VS全北现代本场赛事赛况： 第13分钟，主裁判判罚韓昌萊犯规吃到一张黄牌。 第27分钟，主裁判判罚韓昌萊红牌被罚下场。 第34分钟，主裁判判罚崔喆淳犯规吃到一张黄牌。 第...

费伦茨瓦罗斯VS普日布拉姆本场赛事赛况： 第33分钟，费伦茨瓦罗斯-Heister攻入进球。 第53分钟，费伦茨瓦罗斯-Priskin攻入进球。 第79分钟，费伦茨瓦罗斯-攻入进球。 费伦茨瓦罗斯VS普日...

FC安养VS水原城本场赛事赛况： 第54分钟，主裁判判罚金英昌犯规吃到一张黄牌。 第55分钟，FC安养-雷利马攻入进球。 第57分钟，主裁判判罚金相元犯规吃到一张黄牌。 第70分钟，主裁判...

原标题：我居然被一群脂肪细胞拯救了！ 脂肪细胞居然有止血的神奇功效！ 作者丨大圣 来源丨本文转载自公众号《基因情报局》（ID：jiyinqingbaoju），漫画科普/Pick新知识/探索新世界！...

原标题：大蒜炝锅产生致癌物、让大蒜变毒蒜？ 文/李园园（中国注册营养师） 咱中国人炒菜都喜欢炝锅，有时候用葱花、有时候用大蒜，有时候葱姜蒜齐上。 然而最近某知名健康养生...

原标题：哪些食物中富含维生素B1？| 每日涨营养姿势866 维生素B1广泛存在于食物中，含量丰富的食物有：谷类、豆类及干果类。动物内脏（肝、肾、心）、瘦肉、禽蛋中含量也较多。我...

本站体育10月15日报道: 今日，勇士主帅科尔和库里共进晚餐，TMZ的记者顺势又问到了NBA在中国的麻烦，而科尔的态度依旧，拒绝发表进一步的评论。 早前，对于莫雷事件，科尔的态度表...

本站体育10月15日报道： 勇士今天继续进行季前赛，他们再度面对湖人，库里状态依然不错，打了21分钟，交出17分、3助攻、2抢断、2盖帽，运动战17投6中，三分8中3，最终勇士98-104输球...

一、运动员或喜爱运动的人 一旦停止运动一段时间，而饮食习惯及食量没有随之改变，易造成体内热量过剩，就会迅速增加体重，成为肥胖一族。 二、中年人士 极容易发胖，致胖原因...

“脾为生痰之源，肺为贮痰之器。”脾是产生痰的源头，因为脾之虚弱，水谷精微无法得到及时地运化，才滞留下来，凝结成痰。脾主升清，它要将精微物质上输给肺，当脾虚生了痰之...

 淋巴按摩是现在非常流行的一种保健按摩手法，如果淋巴循环状态良好，不仅能让你消除工作带来的疲倦感，还能有效排除体内毒素，消除浮肿，击退局部肥肉。今天就教你淋巴按摩...

开赛时间2016-08-06 星期六 21:00 球队信息：斯特拉斯堡 VS 亚眠 亚指：0.95 半球 0.90 欧指：1.90 3.30 4.20 主队情报： 斯特拉斯获得了上赛季法丙联赛冠军，球队时隔球队6年重返法乙，首场比...

开赛时间2016-08-07 星期日23:30 球队信息：谢菲尔德星期三VS 阿斯顿维拉 亚指：0.82 平半 1.08 总分：1.07 0.80 欧指：2.11 3.25 3.70 谢菲尔德星期三信息情报: 谢周三本赛季基本保持上赛季完整...

开赛时间2016-08-06 星期六 0:30 球队信息：特罗姆瑟 VS 奥勒松 亚指：0.95 半一 0.95 总分：1.00 0.85 主队情报 ： 这是挪威超级联赛第19轮的比赛，特罗姆瑟目前5胜6平7负排名联赛第十，其中...

赛事信息： 比赛时间：2016-08-06 星球六 00:30 欧指编号：周五002 球队信息：特罗姆瑟VS奥勒松 亚指：0.80 半球 1.10 欧指不让分：1.57 3.85 4.30 欧指让分2.75 3.65 2.05 主队情报信息： 特罗姆瑟...

赛事信息： 比赛时间：2016-08-06 星球六 22:00 欧指编号：周六026 球队信息：罗瑟汉姆VS狼队 亚指：0.95 平手 0.95 欧指不让分：2.55 3.05 2.44 欧指让分1.39 4.20 5.80 主队情报信息： 2016/17英冠联...

导语 女性都希望自己能保持年轻，那么女性抗衰老要如何饮食呢？抗衰老吃什么呢？下面就来了解一下女性抗衰老的饮食方法。 1、清晨醒来时多吃食物 》》精彩推荐： 7种最诱人的助...

导语 上床睡觉，上床睡觉前要注意哪些呢？女性上床前要做哪些事才有助养生呢？下面就来了解一下。 一、刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保...

猪舌肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感。 营养价值 猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。 食用效果 猪舌性平味甘、咸;有滋...

白果，学名银杏，又称公孙果，为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子。银杏树，又名白果树、公孙树，是世界上现存最古老的果树之一。 营养价值 银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓...

豆浆，是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。 适宜用量 成年...

虎扑10月21日讯今天，公牛前锋奥托-波特接受了记者的采访。 此前公牛主帅吉姆-博伊兰在接受采访时表示会控制好波特的出场时间。 对此，波特说：季前赛期间一直很顺利，我在确保...

虎扑10月21日讯太阳主教练蒙蒂-威廉姆斯在今日接受媒体采访时谈到了球队新赛季的目标。 在赛季期间的某个时间点，你会知道自己所处的位置，你会为之而战斗，但你的目标永远都是...

虎扑10月21日讯今日，快船球员路易斯-威廉姆斯在接受采访时，谈到了新赛季是否介意打替补的问题。 威廉姆斯说：不，我真的一点儿都不在意。我们可以把它放到一边吗？就像我被要...

虎扑10月21日讯湖人前锋勒布朗-詹姆斯在今日的训练结束后接受采访谈到了主教练弗兰克-沃格尔。 回顾自己在热火时期与沃格尔带领的步行者之间的交手，詹姆斯说：我感觉我们球队将...

    灌肠减肥法 虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠，更会打破肠机能的正常节奏...

一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家，对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出4种最为有效的“腹部赘肉杀手”。为达到最佳效果，这4种运动每天都要做3组...

北京时间5月19日-25日，2014年汤尤杯羽毛球赛将在印度新德里打响。世界羽联公布了所有参加汤尤杯的总共32支队伍大名单，其中中国由谌龙、林丹、李雪芮、王适娴领衔，老将新人携手...

在这个夏天结束之前，派驰轮胎想玩把大的！ 2018年9月-12月，派驰轮胎联手快乐乒乓网，全新推出胶砂乒乓球城市联赛！砂胶合体，10个城市赛区瓜分10万元赛事奖品，突破重围的10支城...

近日,日本乒坛一位中日混血美少女浜本由惟因其修长的身材,出众的外貌,优异的战绩尤为惹人关注。日媒称赞她为“九头身美女”。   浜本由惟今年19岁,1998年7月28日出生于大阪市的滨...

TOP147.com讯 2018年9月5日晚，6红球世锦赛小组赛最后一轮角逐全部结束，中国头号球星丁俊晖5-3力挫吉米·罗伯逊，以三战全胜小组第一的战绩昂首挺进16强，威廉姆斯携手塞尔比、威尔逊...

原标题：这10种食用油，如何选择更健康？ “三减三健 全民行动” “油”，离不开我们的生活，平时我们去超市里买油，橄榄油、花生油、大豆油、菜籽油……你知道到底吃哪种油最...

原标题：要不要喝粥养胃？ 责编：左娃 「要不要」第19 期 要，玩勺子，顺便喝粥 图片来源：giphy.com返回搜狐，查看更多 责任编辑：...

原标题：【营养健康】西青医院营养科专家为您解读《中国居民膳食指南（2016版）》（一） 2016版中国居民膳食指南 是根据营养科学原则和百姓健康需要，依据近期我国居民膳食营养问...

 这个纯中药配方的减肥汤谱，是被众多爱美女士所推崇的安全有效的减肥汤。如果你也为越来越多堆积的脂肪犯难的话，不妨动手试试，在不需禁食的情况下，跟困扰自己的肚腩和肥...

 1、尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题——减肥无效或反弹 2、身材并不肥胖，但腰部、臀部过度隆起——臃肿 3、原来身材苗条，但产后臃肿——产后肥胖 4、本身身材匀称，但...

生姜这一个我们日常生活中平凡的食用材料，很多的情况下被人用作调味的材料，其实生姜在很大的一定程度上是可以当做药材的，在这里向大家介绍一下生姜红茶，看看生姜在减肥方...

一、绿豆薏仁粥 材料：绿豆 20g、薏仁 20g 做法： 1.薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。 2.将浸泡的水倒掉，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火烧开。 3.用小火煮至熟透即可食用...

日本首都时间10月7日午夜了却时的一场National Basketball Association季前赛，马刺队主场迎周朝君，San Antonio Spurs上一场刚刚完成22分顶级翻盘，这一地方临直接竞争对手皇帝，双方陷入苦战...

原标题：究竟如何吃，算是平衡膳食呢？ 合理营养、膳食平衡对于维持和促进身体健康具有重要意义。那如何吃，才算是平衡膳食呢？《中国居民平衡膳食宝塔》给出了建议。 平衡膳...

原标题：怀孕不能吃螃蟹？真正不能吃的是这 2 样 怀孕了能不能吃螃蟹？能不能吃水果？能不能喝咖啡？能不能吃火锅？ 很多准妈妈平时在饮食上不拘小节，一到了怀孕，就变得万分...

尽管已经远离NBA两年多，但是稍微关注的球迷都会知道，有关波什想要复出的消息实际上一直没有停止过。早从2016-17赛季初，就有传言说波什想要回到赛场，到了去年韦德前往克里夫兰...

他曾被视作新的第一中锋 拜纳姆要回来了。 早晨与朋友闲聊的时候这样一条消息从对话框里弹了出来。 哪个拜纳姆？ 当然是那个拜纳姆咯。 因为最近一条与篮球相关的消息里出现拜...

布克 北京时间9月10日，据《亚利桑那体育新闻》报道，太阳队当家球星德文-布克将在明天接受手部手术，他将因此无限期休战。 据悉，布克将在洛杉矶接受手术，他很可能将缺席训练...

没有纽约的繁华喧嚣，没有洛杉矶的灯红酒绿，没有芝加哥的摩天大厦，没有迈阿密的阳光沙滩。菲尼克斯，这座位于美国亚利桑那州茫茫沙漠之中的城市正如他们城市球队的名字一样...

布克预计伤停6个月 北京时间9月11日，据NBA官网报道，太阳队宣布他们的当家球星德文-布克今天接受了右手手术，他预计将伤停6周时间。 昨天，亚利桑那州的媒体率先曝出布克将接受...

马铃薯、红薯、芋头等薯类食物，含有丰富的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2，钙、磷、镁、钾含量也很高。薯类中含有大量的优质纤维素，有预防便秘和防治癌症等作用。那么...

2018斯诺克澳门大师赛将于10月24至25日在澳门银河万豪酒店宴会厅打响。本站赛事由蒲公英体育主办，赛事总奖金达10万美金。作为澳门首届斯诺克大师赛级别赛事，也是澳门地区最高级...

塞尔比与周跃龙这场1/8决赛于14。 TOP147.com上海讯 9月11日晚，2018斯诺克上海大师赛率先展开的两场1/8决赛结束，世界第一塞尔比在3-5落后的不利局面下强势爆发，连打4杆50+最终6-5逆转绝...

TOP147.com讯 2018斯诺克上海大师赛将于9月10日-16日在上海富豪环球东亚酒店激情上演。目前，比赛完整签表已经出炉，迎来新赛季首秀的奥沙利文以卫冕冠军身份坐镇上半区，世锦赛冠军...

北京时间12月24日消息，近日世界羽联在其官网上公布了2015年的羽毛球赛程，和往年有所不同，2015年前两个月没有超级赛，第一站超级赛——全英赛将于3月3日开始，这种安排，可以让...

原标题：原来茭白也这么有营养 | 每日涨营养姿势867 和“白富美”的莲藕相比，茭白则有自己独特的美，小家碧玉，纤细修长。茭白可不是花瓶，有着与自己外表相匹配的内涵-营养价...

原标题：奶茶，尽量少喝点 来源：@央视新闻返回搜狐，查看更多 责任编辑：...

原标题：科学支持的香蕉十大健康益处 香蕉是天然版本的糖果:它们是如此天然的甜，以至于你可以把它们和甜点一样的味道搭配在一起，尽管是更健康的版本。 当你考虑到这种不起眼...

9月12日讯 老鹰新秀特雷-杨在接受采访时谈到了勇士当家球星斯蒂芬-库里。 在库里单场命中13记三分球的纪录时，特雷-杨说：我想要打破这个纪录。 我当然认为自己有能力打破这个纪...

詹姆斯和雷-阿伦 北京时间9月12日，据美媒体报道，篮球名人堂成员雷-阿伦在参加《丹-帕特里克秀》节目时笑称如果受到勒布朗-詹姆斯的邀请，他会考虑复出。 雷-阿伦和詹姆斯的关系...

布克很有曼巴精神 北京时间9月11日，太阳队球星德文-布克今天接受了右手手术。他随后在社交媒体上透露自己将开始练习左手投篮。 今天，布克接受了右手手术，目的是为了修复右手...

一、脾胃实热型减肥食疗法方 脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛，多食易饥之症，形体壮实肥胖，多伴有大便于结，舌红苔薄黄，脉弦滑。 治法：清胃通腑，凉血润肠。 1、防风通圣散...

取黑丑、白丑各15克，炒决明子、泽泻、生白术、地肤子各10克，生山楂20克，丹参30克，薏苡仁15克，桑椹15克，混合碎末为丸，如绿豆大，每次温水送服20～30丸，每日1次，隔日服；或...

TOP147.com讯，2014年6月13日，中式台球世锦赛锦标赛新闻发布会在国家体育总局召开。发不上上，一则关于中式台球世锦赛的视频震撼播出，视频介绍了中式台球世锦赛的孕育过程，也回...

TOP147.com讯2018浦东唐城世界九球中国公开赛完美收官！随着中国台北选手柯秉逸11-9战胜了近年来从没战胜过的对手杰森·肖，以及辣妈付小芳9-1狂扫英国名将凯利·费雪，今年的九球中国...

2014全英羽毛球公开赛 网络电视直播地址 时间：2014年3月4日-----2014年3月9日 地点：英国 英格兰 伯明翰 奖金：40万美金 第1日 3月4日 18：00 预赛 第2日 3月5日 17：00 32强赛 第3日 3月6日 1...

   陈雨菲的世锦赛旅程已经非常经验了    在王仪涵、王适娴在2016年先后退役，李雪芮在里约奥运会铜牌争夺战重伤迟迟未归的背景下，谁会想到能有国羽选手杀入世锦赛女单四强？...

原标题：秋食莲藕正当时，生食熟吃养生功效各不同 提示 ： 秋天，气候由酷热转凉，空气变得干燥，一些人会出现喉咙干渴、声音沙哑、貌似有“火”的症状。中医认为，秋季属肺，...

原标题：哪些蔬菜可以促进心血管健康？| 马博士健康团问答 蔬菜水果中富含维生素、矿物质、膳食纤维和植物化合物，对维持健康、降低慢性疾病的风险有重要作用。 蔬菜中含有丰富...

原标题：怀孕生孩子那些事 之 孕期服用维生素A的剂量是多少才算合适？ 怀孕生孩子那些事 （▲维生素A应该这样服用......） 中国人为了孩子啥都肯做，有各种的说法： 再苦不能苦孩...

原标题：【健康促进】解读--母婴健康素养55条（第三十五条） （三十五）孕妇应当保证合理膳食，均衡营养，在医生指导下适量补充铁、钙等营养素。 1 孕期营养不仅要满足孕妇生理...

原标题：入秋时节 小米的多种吃法 小米的营养分析： style="font-size: 16px;"> 小米煮粥也是最补的吃法，所以，也被叫做“代参汤”。 style="font-size: 16px;"> 小米因富含维生素B1、B12等，具有...

北京时间12月17日，据ESPN名记阿德里安-沃纳罗夫斯基报道，印第安纳步行者将聘请凯利-克劳斯科普夫担任球队的副总经理。值得一提的是，虽然如今的NBA并不缺乏女性高管，但能够达到...

北京时间12月17日，据《芝加哥论坛报》报道，根据之前的消息，公牛已经确认球队前锋贾巴里-帕克将不再处于他们的未来计划之中，并已经把他摆上了交易货架，近日谈到自己的处境...

醋拌黄瓜 【原料】嫩黄瓜5条，醋、盐、白糖、味精、香油各适量。 【做法】黄瓜洗净，切长条，腌20分钟，控去水分，用精盐、味精、醋、香油和少量白糖拌匀。当凉菜食用。 【功效...

刮痧减肥 刮痧不仅能瘦身，还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。 1、工具 首先...

气功疗法是我国独特的一种医疗保健方法，气功减肥是近年来根据民间功法加以提炼、加工、改编而成的，并赋予一种新的名称，招引了一大批减肥迷。  气功减肥并不是气功能减肥，...

2009年10月2日，由太仓市人民政府主办，城厢镇人民政府、太仓市体育局共同承办，捷安特有限公司、欧亚玛自行车有限公司协办的2009年中国太仓金仓湖国际自行车嘉年华自行车邀请赛...

上海队选手在获胜后挥手致意 十一运OP帆船比赛今天中午全部结束，在决赛中，上海队2：0战胜贵州，获得金牌，贵州获得亚军。在三四名决战中，东道主山东0：2输给了福建，福建队获...

新华社济南10月11日体育专电(记者滕军伟、史春东)十一运会女子排球比赛11日继续在济南市章丘体育馆进行，上海队、浙江队、四川队和河南队分获第五至第八名。 在首先进行的第七名...

原标题：新时代，新征程丨一目了然！图解党纪处分条例修订的主要内容 （摘自：中央纪委国家监委网站）返回搜狐，查看更多 责任编辑：...

原标题：教师节献礼 | 一份送给老师们的健康攻略！ 教师节 Teachers 'day 春播桃李三千圃， 秋来硕果满神州。 9月10日 一、护 嗓 一直以来，咽炎一直伴随着教师 养生重点：清热解毒 养...

原标题：这~~才是护士的真面目！ 你好 我是一名护士 现在请允许我简单地介绍一下自己 01 我的学识 02 我的存款 03 我的发量 04 我的生存压力 05 我的心理素质 06 我白天上班的状态 07 遇...

原标题：正是吃枣好时节！ 冬枣上市，又脆又甜……“枣”是一个大家族，有作为水果的鲜枣、大青枣，有作为干果的干枣，还有带着“枣”字混入“枣”家的黑枣，都值得吃。 鲜枣...

北京时间2月13日，虽然欧文缺阵，凯尔特人仍112-109客场战胜76人，海沃德三分7投6中26分，霍福德23分8篮板5助攻4抢断，塔图姆20分10篮板2抢断2封盖，莫里斯17分8篮板；76人队恩比德22投...

北京时间2月12日，马刺在客场108-107险胜灰熊，终结了4连败。马刺的盖伊本场复出，得到15分15篮板8助攻、阿尔德里奇22分11篮板、米尔斯22分。灰熊队的康利本场因病休战，布拉德利砍下...

 想减肥，饭后该干什么？运动太大怕肠胃不爽，活动太少又不起作用，那就试试按摩操吧，介绍一套四式的小腹健身操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体、促消化减肥的功能。...

按摩关元穴减肥法简便易操作，且无任何副作用。其减肥机理是通过对关元穴的刺激，使食物在胃肠道内停留的时间大大缩短，有效抑制了体内糖原转化为脂肪，促进了人体对脂肪的消...

  1、贫血、心脏病不能减肥。 2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉）。 3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不...

龙门健美减肥功是气功界创制的一种健美减肥功法，对于单纯性肥胖，合并多汗、腹胀、下肢浮肿等症，有一定的疗效，但应注意的是任何功法均应在医师的指导下进行。 练法： ①力...

澳门新葡新京，随着李学林在北京金隅的成功，最近两个赛季越来越多的台湾球员开始选择到CBA打球，本赛季加盟CBA的台湾球员在数量上达到了一个小高潮，共有7人，虽然上海玛吉斯的...

28岁的中国黑龙江自行车手邢彦东近日正式加盟荷兰洲际职业队阿格斯自行车队，并将代表新东家参加下个月举行的荷兰世界巡回赛。邢彦东加盟后，荷兰阿格斯车队已拥有两名中国车...

新华网伦敦３月２０日体育专电据美联社消息，在八年可追溯期即将截止之际，国际奥委会决定将重新对２００６年都灵冬季奥运会的样本进行检测，这会让当时有可能存在的一些漏网...

年仅21岁的江苏张家港足球小将张春祎3月21日将奔赴西班牙，正式与该国埃斯特雷马杜拉俱乐部签约。目前，该队已在西班牙丙级足球联赛中夺冠，下赛季将升入乙级联赛。张春祎自2...

原标题：吸出母乳放在奶瓶中喂养，会流失营养吗？ “母乳亲喂”是指妈妈让婴儿亲自吸吮自己的乳房获取母乳；而“奶瓶人乳喂养”是指将吸出的母乳放在奶瓶中喂养婴儿，这种情况...

原标题：医生，我需不需要补点维生素、矿物质？ 近几年，维生素、矿物质补充剂走进了很多人的家里，可是这些膳食补充剂真的好吗？今天营养师带你来扒一扒膳食补充剂。 膳食营...

北京时间6月5日，猛龙队为备战明早9:00开打的总决赛G3进行了全队训练，科怀-伦纳德在训练结束后接受了记者的采访。 上一场比赛的第四节，猛龙对库里祭出了在NBA赛场上不常见的“...

澳门新葡新京，北京时间6月5日，勇士与猛龙的总决赛G3将于明日在勇士主场举行，今天是训练日，勇士球星克莱-汤普森在期间接受了媒体的采访。 勇士主帅史蒂夫-科尔透露，在G2伤到...

总决赛两场打完，猛龙与勇士战成了1-1平。北京时间6月6日，双方将在勇士主场展开第三回合的较量。在总决赛的历史上，前两场战平的情况共出现了38次，而其中有31次获得第三场胜利...

什么是针灸减肥法 现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常，针灸可以通过传统的中医针灸方法，达到调整机体内分泌的...

 中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法，根据中医理论，这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果，帮助你快速减肥。下面我们就来介绍这种减少食欲，有很好减肥效果，能快速...

达原饮方出自《温疫论》，后世医家每有在原方基础上进行加减仍名达原饮者。原方组成为：“槟榔二钱，厚朴一钱，草果仁五分，知母一钱，芍药一钱，黄芩一钱，甘草五分。上用水...

10月27日至11月14日，由武警政治部体工队优秀教练员和运动员组成的搏击培训小分队来到武警吉林总队直属支队，为官兵们进行一招制敌、近身夺刀反击、空手夺铁棍等实战课目的特训...

导语 女性是最注重养颜的，但是对于有的女性经常的熬夜来说，这是会对皮肤有伤害的。那女性熬夜了要怎么保养呢？下面我们就来了解一下红枣银耳羹，女性熬夜的法宝。 材料银耳...

17日，NBA西部半决赛继续在休斯敦打响，火箭和勇士迎来系列赛第2场对阵，火箭在上场输掉了他们的主场优势，这场对于他们来说必不可失。火箭开场便展开猛烈的进攻，他们的锋线群...

17日，火箭主场以127-105大胜勇士，将系列赛大比分扳回1-1平。在第4节还剩5分钟时，科尔看到场上大比分落后的勇士毫无翻盘的机会，便把场上的主力阵容全撤下来。这时火箭这边哈登...

据美联社报道，火箭的控卫保罗在G2赛前接受采访时谈到了队友杰拉德-格林。保罗表示，格林是一个很好的队友，除非你自己的问题，要不你很难不喜欢他。 “你了解他便会爱上他，他...

谈到运动，很多中国人都选择健走、慢跑等广为熟知的形式，却很少有人关注“跳跃”运动。德国近日一项研究发现，适当的跳跃运动不仅能激发人体各系统的活力，还能提升身体力量...

适当运动有利于糖尿病的控制，所以许多糖友都把适当运动作为糖尿病综合治疗的措施之一。但毫无节制地、过了头的运动，非但无益于健康，反倒增加高血糖、低血糖的发生率，使糖...

若想趁着假期向运动员身材努力，引用桦树汁可以让您事半功倍。法国《费加罗夫人》报邀请三位专业人士为您解读桦树汁的功效。 首先要明确一点，本文说的桦树汁不是简单的把桦树...

夏季是女性大秀身材的理想季节，天热许多人又没胃口，于是不少女性都打起了节食减肥的主意。然而，夏季减肥也是有许多禁忌的，东南大学附属中大医院中医内科主任医师胡曼菁等...

都市中生活的人工作越来越繁重，很多人饱受工作压力的折磨。近日，一种简单易学且不用专业器械的“椅子瑜伽”在法国各大企业的办公室内走红。越来越多的公司聘请瑜伽教练到办...

近一年来，中国足球最大的赢家一定是上海足球，首先是上海上港完成了冠军加冕，同时送出了武磊，并且让武磊成为了留洋的新旗帜，上港的难能可贵在于已200万欧元近乎白菜价的方...

距平昌冬奥会已不足30天，单板滑雪U型场地国家女队已确保4名队员满额参赛，男队张义威确保了参赛资格。为在平昌冬奥会取得突破，目前队伍已抵达瑞士莱克斯进行最后阶段的雪上训...

导语 “十人有九痔”，这话一点也不夸张，特别是对于长期坐着、很少运动的人来说，更容易患上痔疮。那么痔疮疼痛怎么办？有什么方法吗？ 痔疮是我们生活中的常见疾病，其是一...

导语 容易失眠睡不着，该怎么解决这个问题呢？中医推荐点点指尖，就能够帮你入眠，一起来看下具体做法。 人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠能促进大脑发育、...

导语 长寿的人会有哪些特征呢？相信很多朋友都不了解，今天就让小编带你一起来看看长寿的人都有哪些共同特点。 长寿体质有哪些特征 1、腿脚无病痛 身体一旦染上疾病，不管大小...

导语 经期不调是很多女孩子都有的毛病，那么有哪些原因会引起女性月经不调呢？中医又有哪些调理月经的方法？下面一起来了解下吧。 引起女性月经不调的7个病因 1：便秘 有便秘的...

导语 羊奶果是一种野生的美味水果，在生活中，我们除了可以生吃羊奶果以外还可以用其他的吃法来食用它，那么羊奶果的吃法有哪些呢？下面就来了解下吧。 羊奶果的吃法 羊奶果是...

老汉：拿个三双不容易啊！ 北京时间12月16日NBA常规赛继续激战，湖人前往客场挑战黄蜂，最终他们以128比100击败对手。本场比赛勒布朗詹姆斯三节打卡下班，15投7中轻松送送拿到24分...

詹姆斯超越伯德 北京时间12月16日NBA常规赛继续进行，湖人客场挑战黄蜂，最终他们以128比100击败对手。本场比赛勒布朗詹姆斯15投7中拿到24分12篮板11助攻的数据。 值得一提的是今天第...

魔术师一直想炒掉沃顿？ 北京时间12月16日，据沃神报道，湖人队篮球事务总裁魔术师约翰逊一直在找时机换掉湖人队主帅卢克-沃顿，主要原因是沃顿根本不是魔术师喜欢的主帅类型。...

英格拉姆今天接受了复查，结果显示他的伤情正在好转，不过他不会随队参加本次客场之旅，这意味着他还将缺战至少3场。 目前英格拉姆被球队列入每日观察名单，此前英格拉姆遭遇...

1、中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。 治疗：清胃泻火。 取穴：饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。 操作：减肥宜将拔罐与...

  预备姿势：平身仰卧，头枕平，两脚并拢或分开与肩同宽，以舒适为度。 (1)两手相叉，用两手中指按心窝，从左手顺时针圆转摩动2l圈。 (2)用两手中三指，从心窝向下摩动，边摩边向...

瘦大腿美体操 仰卧在地板上，腿抬高至与地板呈90度，手放在臀部下。多使用下腹部的腹肌，把腿举高。8-10次为一组，做2--3组。腹肌运动较为吃力，所以可依照体力来调整次数。 瘦腿...

在北京时间6月26日进行的一场2019赛季天然山谷国际赛女单第三轮争夺中，中国金花张帅两盘不敌法国名将科内，无缘晋级八强。不过能够在温网之前的一站比赛打破草地赛季的不胜纪录...

北京时间5月31日，2019年乒乓球中国公开赛女单八分之一决赛全部结束。参赛的7名球员，有6人都顺利晋级。丁宁横扫了平野美宇，朱雨玲赢了内战，淘汰了钱天一。王曼昱淘汰了陈思羽...

2019年中国健美协会情系沂蒙庆华健身杯中国健美健身冠军大奖赛，6月21日至22日在山东省临沂市举办，此次赛事由中国健美协会、临沂市政府主办，临沂市体育局、临沂市体育总会、临...

北京时间5月31日，2019年乒乓球中国公开赛男单八分之一决赛结束。中国出场6人，只有小将于子洋遗憾出局。樊振东和梁靖崑都轻松晋级，林高远上演了惊天逆转，连救9个赛点。许昕和...

芒种季节养生是很重要的一个事情，那么芒种养生吃什么呢? 养阴生津：“瓜族”当家 饮食调养：宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、凉瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等。...

小满期间由于雨量增加，是皮肤病的高发期，如脚气、湿疹、下肢溃疡等。应特别注意饮食调养，宜常吃具有清热健脾利湿的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、藕、胡萝卜...

随着社会的发展，人们生活节奏的加快，调理身体非常的重要，上班族应该如何调理身体呢？都应该吃什么食物好呢？ 最佳蛋白质来源——鱼肉 推荐理由：鱼肉可提供大量的优质蛋白...

台湾有一位老中医叫姜通，已经百岁高龄了，老年常见病在他身上一种也没有，走路仍然健步如飞，至今仍在出门诊。姜老说自己长寿的秘诀在于多笑、多动、少欲望。 从38岁开始，姜...

在康复医院，经常可以看到这样温馨的一幕：子女陪伴着生病的父母一起玩着套圈圈、搭积木。这就是医生给病人的康复处方。这里推荐8种小游戏，有锻炼手臂的，有保护关节的，有养...

冬季是养肾好时节，由于冬天气温寒冷，人们的活动也变得越来越少，而与之相反，一些“喜冷”的疾病却开始“活跃”了起来，悄悄破坏人们的健康和生活。因此有很多人由于个人体...

天气转冷、季节交替之际，是心血管疾病等老年疾病高发时期，要特别注意保护头部的温度，洗头后要及时擦干，不要湿着头发就睡觉。 谚语说“饭后不洗澡，酒后不洗脑。”字面上的...

在传统医学“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如今减肥茶已经成为时尚新宠，但体质不同，喝的茶也不同．在传统医学“药食同源”的理论下...

“小雪”后要注意润燥 虽然天气渐渐变好，但成都的感冒患者并没有因此而减少。昨日下午，医生表示，虽然成都的天气渐渐变好，但是昼夜的温差仍然很大，因此患感冒的人数基本上...

金银花又名双花、忍冬花、鸳鸯花、二宝花，是一种藤本植物，可盆栽。春夏开花时，从叶腋间生出两朵并蒂小白花，花开一周后，花色由白转黄，黄白相映，令人赏心悦目，其淡淡清...

北风那个吹，雪花那个飘~转眼就到了“小雪”节气，祖国各地纷纷进入了真正意义上的冬季，降温也比较的明显。同时，由于夜间时间越来越长，白天时间越来越短，人们对于黑夜的感...

睡眠模式与戒烟似乎风马牛不相及。然而，据美国“MSNBC”网最新报道，一项最新研究表明，喜欢熬夜的人比喜欢早起的人更容易吸烟上瘾，而且戒烟难度更大。 芬兰赫尔辛基大学研究...

11月22日是我国传统节气“小雪”，“小雪”的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕。小雪节气，在养生方面都要注意些什么呢?下面您整理了多方面的注意事项： 小雪节气养生概述 农历...

新买的鞋子穿上总是磨脚，即使是价值几百、上千元的名牌鞋，有时也是如此。这里，教大家四个小妙招，可以解除新鞋磨脚、夹脚的苦恼。 妙招一：新鞋最容易磨脚的两个地方，一是...

“冬季到了，大家比较容易感染风寒、患上感冒，今天我就教给大家一套中医感冒保健操，达到预防感冒和缓解症状的目的。”郭大夫向中医养生俱乐部的会员们讲解道。 2010年11月10日...

俄克拉荷马城雷霆队在主场反弹。虽然克劳福德和小里弗斯联手得到64分，但杜兰特得到31分、8个篮板和5次助攻，维斯布鲁克得到26分和11次助攻，亚当斯在终场前26.9秒时补篮打进制胜...

爱美的女生中,有很多人都知道利用中草药来减肥,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对症下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不同原因的肥胖、...

不得当的减肥方式不但效果不理想，还有可能让肌肤提前出现衰老迹象，一定要小心哦! 灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反复...

近日，乒乓球全国锦标赛在鞍山举行，与此同时，2018全国乒乓文化巡展鞍山站也火热展开。 2018年全国乒乓球锦标赛作为国内乒乓球专业顶级赛事，引发球迷的关注，本次锦标赛于9月...

领先几光年？ 北京时间4月1日消息，据《CSN湾区》报道，金州勇士是上赛季总冠军，也是本赛季表现最好的球队。日前，勇士大老板乔-拉科布表示，球队的目标就是长期胜利。 上赛季...

2018年乒乓球全国锦标赛在辽宁鞍山激战正酣，女团1/8决赛中大满贯球员丁宁以9-11、12-14、15-17爆冷不敌江苏队的18岁小将张缤月，不过北京女队最终仍3-2险胜对手晋级。据悉，张缤月1...

詹姆斯要带着骑士起飞 北京时间4月1日，本赛季至今，东部第一骑士队的表现一直不太稳定，但是他们的当家球星勒布朗-詹姆斯对此并不担心，因为他觉得骑士队已经为季后赛做好了准...

   郑思维和陈清晨    北京时间8月28日消息，2017年格拉斯哥羽毛球世锦赛落下帷幕，郑思维/陈清晨无缘混双冠军。在与印尼组合阿马德/纳西尔的决赛里，郑思维/陈清晨先胜一局后没...

勇士主场连胜终止 北京时间4月2日，凯尔特人客场109-106击败勇士。这是勇士本赛季的主场首败，同时主场连胜纪录停在了54场。 本场比赛，凯尔特人上半场采用重点夹击库里的防守策略...

TOP147.com无锡讯 2017年斯诺克世界杯于7月3-9日在江苏无锡举行，其中3日—7日为小组赛，8日9日为单败淘汰赛。 以下是比赛日程表及小组表：...

 气功是通过练功者发挥其主观能动作用，发挥人体潜力，通过调身（姿势）、调心（意念）、调息（呼吸）的功夫，锻炼人的精、气、神，调整身体的生理功能，达到身心健康的目的...

在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1 ：4的比例食用，具体方法为：早餐前20分钟空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝。一般人在吃蜂蜜2天后就感觉到身体轻松，心情愉快。 注意：...

接近复出！ 北京时间4月2日，据《旧金山纪事报》报道，金州勇士队的第六人安德烈-伊戈达拉透露他的复出时间已经非常接近，而且他希望能在季后赛开始的时候完全康复。 我希望如...

自古秋天被称为食欲之秋，也是使人发胖的季节。秋天食欲增进有许多因素，只要把握好这些要素，即可以很好控制食欲，达到减肥的目的。 秋天食欲增进的原因主要包括：一是暑热消...

这是泰伦-卢成为主教练的第一个赛季 北京时间4月1日，据《今日美国》报道，骑士队主帅泰伦-卢明确表示，他希望骑士队能以东部第一的身份进入季后赛。 截至目前，骑士队的战绩是...

1、桃红四物汤。 当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克，红花6克，云苓15克，猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克。水煎服，每日2次。 主治：单纯性肥胖 2、五苓消肥汤。 白术9克，云...

对于国乒主力而言，拿全国冠军的难度比问鼎世界冠军更大，这次全锦赛女团大战就印证这一点，多位一线主力遭遇滑铁卢，最终辽宁击败山东捧杯，而拥有丁宁的北京队、朱雨玲的四...

TOP147.com讯 2018年9月6日晚，单败首轮轰出单杆75分满分、6-3力克前世界冠军多特的丁俊晖再在新老亚洲球王对决中6-2大胜瓦塔纳，成为首个杀入本届6红球世锦赛四强的球员。 在今日中午...

詹姆斯本赛季缺阵4场 北京时间4月1日，据ESPN报道，本赛季至今，勒布朗-詹姆斯打了骑士队74场比赛里的70场，而上赛季常规赛，他总共只打了69场比赛。尽管詹姆斯本赛季的休战与伤病...

北京时间9月10日消息，2018年全国乒乓球锦标赛在鞍山结束团体赛的争夺，马龙领军的北京队夺得男子团体冠军。王艺迪独得2分，陈幸同也贡献1分，她们帮助辽宁队以3比2险胜山东队拿...

克里夫兰骑士队在主场反弹。勒布朗复出得到24分、11次助攻和4个篮板，生涯总得分升至历史第12位，勒夫得到19分和10个篮板，他们带领球队前三节就建立起26分领先优势，骑士队在主场...

组织委员会 主    任：李  江   宜兴市体育局局长 执行主任：丁文钧   宜兴市台球协会会长 副 主 任：尹家农   宜兴市台球协会副会长 王伯中   宜兴市台球协会副会长 王卫...

博格特表示自己不差钱儿 北京时间4月1日消息，据NBA官方网站报道，金州勇士本赛季表现非常出色，中锋安德鲁-博格特也是其中不可或缺的一环。日前，博格特表示他希望与球队提前续...

波特兰开拓者队在主场继续胜势。阿米努得到28分、9个篮板和3次盖帽，麦科勒姆得到17分、8次助攻和5个篮板，他们带领球队以8-0的攻击波结束比赛，开拓者队以116-109战胜波士顿凯尔特...

组织委员会 主  任：        宋枝平 江苏省台球协会秘书长 副主任:        刘  震 中共江苏省省委宣传部机关党委书记        陈国庆 江苏省常州市工商局局长        陈宇...

对于贪吃的胖妹来说，节食是件痛苦的事。但美丽也是人人想要的。难道美味与美丽就不能兼得吗？不，只要你照着以下的12饮食法则做，每天都能享瘦哦！ 1、有些食物虽然从表面上看...

继国乒之后,日本乒乓球队也在近日出征即将在瑞典举行团体世乒赛。此番日本队的出征态度异常高调,男队“一哥”水谷隼毫不讳言地表示,日本队不愿再在中国队身后当“千年老二”...

苦瓜是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。想瘦身的朋友不防来试试！苦瓜是很苦，但为了我们瘦身目的...

一、主办单位：澳门大师赛组委会 二、承办单位： TOP147台球视界（北京风雨行国际广告传媒有限公司） 四川省台球协会 广东省台球协会 上海浦东台球协会 江苏无锡云峰体育发展有限...

11日上午，丁宁、林高远、王曼昱三位世界冠军一齐来到鞍山市大西街小学，和这里的孩子们进行了互动。一进校门，等待已久的同学们就用红领巾和鲜花热情地迎接了丁宁、林高远、...

控制肉和油的摄取是减肥的关键，所以不少女性都会选择减肥汤、苹果餐等短期素食减肥法。吃菜，这听起来是再寻常不过的事情了，但是如果吃得不科学，不仅不能减肥，还会对健康...

爵士有点冤 北京时间4月1日消息，据NBA官方网站报道，金州勇士在上一场比赛中历经加时赛以103-96击败了犹他爵士。今天NBA官方给出了裁判报告，报告显示，在昨天比赛的最后阶段，场...

洗衣机、遥控器、小时工、网上购物，这些都令现代主妇们的生活轻松了许多，可同时也令她们的体重不断增长。其实每天必做的家务活就是最好的减肥运动，可以消耗掉大量的热量。...

该功系由青蛙功、莲花座功、玉蟾翻浪功组成。玉蟾翻浪功练后，能使绝大部分人减弱或消除饥饿感。练此功者，在练功期间可以很自然地减食。 主治：单纯性肥胖，伴有多汗、疲乏、...

TOP147.com上海讯 9月12日晚，2018斯诺克上海大师赛最后一场1/8决赛宣告结束，新赛季首次亮相的火箭奥沙利文6-3力克轰出破百的罗伯逊，挺进八强将与收到墨菲退赛大礼的宾汉姆争夺一个...

望蜀里杯2018CBSA成都·彭州中式台球国际公开赛将于9月15日-21日在彭州体育馆举行，届时CBSA男女中式台球排名第一的杨帆、陈思明及中式台球国家队将领衔出战彭州，今日赛事组委会公...

又见虐筐的詹姆斯 克利夫兰骑士主场107-87大胜布鲁克林篮网，报了一周前客场输球的一箭之仇。勒布朗-詹姆斯在休息一场之后延续良好状态，只用了三节比赛总共11次出手就送出24分...

“生命不息，减肥不独有”是成都百货上千胖友的座右铭这不唯有表明了减重的不易，更申明了维持重不反弹的不便。到底哪些才是反弹呢?由此可见，反弹正是塑身后的双重肥壮。只要...

TOP147.com讯9月9日，上海浦东唐镇文化体育中心，随着两声声嘶力竭的咆哮，2018浦东唐城世界九球中国公开赛诞生新王——来自中国台北、“威利”签约球手、柯氏三兄弟老大、“撞球王...

TOP147.com上海讯 9月11日晚，上海大师赛次日角逐全部结束，晚间登场的丁俊晖在1-3落后时开启疯狂模式，连续完成单杆70分、138分90分、88分和75分的进攻表演，6-3力挫艾伦强势晋级八强，...

 标准体重成人男性体重=(身高cm-100)×0.9成人女性体重=(身高cm-100)×0.85儿童体重=年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体重计算) 诊断标准： 1.超重：实际体重超过标准体重的10%～20%以上; 2.肥胖病...

TOP147.com讯9月3日晚，2018浦东唐城世界九球中国公开赛会外赛第二日全部结束。男子组上演麒麟大战飞龙的好戏，最终“珍麒异兽”薛珍麒9-7拿下这场激烈对决，携林达理次日出线。而女...

新奥尔良鹈鹕队在主场反弹。巴比特得到22分和10个篮板，道格拉斯得到20分和10次助攻，他们带领球队在第四节关键时刻连续得分稳住领先局势，鹈鹕队在主场以101-95战胜丹佛掘金队。...

TOP147.com讯 近日，世界台联公布了2017印度公开赛的签表。根据赛程，印度公开赛将于9月12日-16日在印度的海德拉巴举行，而资格赛将于8月1-2日在英国普雷斯顿举行。在奥沙利文、丁俊晖...

北京时间5月6日消息，2018年瑞典哈尔姆斯塔德团体世乒赛落下帷幕，中国队卫冕男团冠军。在与德国队的决赛里，马龙3比0横扫波尔拿到开门红，樊振东和许昕之后各拿1分，中国队以...

奥兰多魔术队延续胜势扮演搅局者。福尼尔得到25分，武切维奇复出得到24分和6个篮板，奥拉迪波得到18分、7个篮板和7次助攻，他们带领球队在三四节打出小高潮拉开比分，魔术队在客...

台塑盃撞球巡迴賽 第10站在2017年7月2日(星期日)於台北市「大聯盟撞球館」完滿結束。本站賽事跟上一站無獨有偶，不多不少也是共192位男女選手參賽，賽事也一如過往打至第二天凌晨...

欧文三分球手感冰冷 克利夫兰骑士主场107-87大胜布鲁克林篮网，在全队整体表现都很出色的情况下，凯里-欧文却手感冰冷，全场14投4中只得到10分3次助攻，三分线外更是5投全失。 在人...