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 健身减肥     |      2020-04-15 04:48

判官搓面rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

1.动作过程rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

对方右前势对我。我抢攻快打,左脚向前抢步.同时出左拳直打对方口鼻部位。rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

对方急向后仰头躲闪我击打,同时用右小臂向上挑架我左小臂。我双拳连打,右拳即向前直打对方胸部。rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 1rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

对方一边吞脚,一边用左拳向上挑架我右拳。我拳脚并发,右脚从身后快速向前弹踢对方小腹部位。rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

对方速用右拳向下砸击对我右脚背.同时后滑步躲闪我脚踢。我右脚快速落地,右手成掌速向前搓击对方脸部,重创对方。rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 2rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

2.要点解析rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

迷踪拳这一势,我方抢攻快打.连出四招,手脚并用,上下齐打,连攻要害,迫使对方只有招架.无力还击。我方突出使用掌搓击对方面部的技法.此技法快速击打要害,击则必重击对方。使用此技法时.要与前面的动作紧密相连,利用右脚落地的前冲之力,同时用掌搓击对方脸部.手脚动齐力合.打击力才强。rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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1.动作过程rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

我右前势对敌。对方主动发打,左脚抢步向前,同时左手向前盖抓我头顶部位。rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 3rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

对方抢打势猛.我右拳快速向上、向右迎架.防对方左手抓我头顶。rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

对方连连进击,右脚抢步向前.右手同时向前抓我胸部。rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 4rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

我右脚快速向后退一步,闪过对方抓击;同时左手成掌向上、向左抄捋缠抓对方右小臂,阻其攻势。rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

紧接不停,我左脚向左跨一步,同时右手成掌,掌心朝上.用掌根部位向前拦击对方腹肋部位。rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站图片 5rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

2.要点解析rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

迷踪拳此势中,我方使用了横掌拦击对方的技法.重击对方腹肋部位。迷踪拳中掌法比较多.横掌击打是其中之一。此种掌法,主要是在拦击对方时使用。如本势,对方抢攻猛打.攻势猛烈,连连进击。我方在退防中抓准机会,连用左手缠抓其小臂.边跨步出掌,拦击对方,借对方前冲之力击打其身,击打得当。rmv健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站