是被众多爱美女士所推崇的安全有效的减肥汤

是被众多爱美女士所推崇的安全有效的减肥汤

 这个纯中药配方的减肥汤谱,是被众多爱美女士所推崇的安全有效的减肥汤。如果你也为越来越多堆积的脂肪犯难的话,不妨动手试试,在不需禁食的情况下,跟困扰自己的肚腩和肥...

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方法却无法完全解决问题——减肥无效或反弹

方法却无法完全解决问题——减肥无效或反弹

 1、尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题——减肥无效或反弹 2、身材并不肥胖,但腰部、臀部过度隆起——臃肿 3、原来身材苗条,但产后臃肿——产后肥胖 4、本身身材匀称,但...

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很多的情况下被人用作调味的材料

很多的情况下被人用作调味的材料

生姜这一个我们日常生活中平凡的食用材料,很多的情况下被人用作调味的材料,其实生姜在很大的一定程度上是可以当做药材的,在这里向大家介绍一下生姜红茶,看看生姜在减肥方...

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绿豆及薏仁在

绿豆及薏仁在

一、绿豆薏仁粥 材料:绿豆 20g、薏仁 20g 做法: 1.薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。 2.将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火烧开。 3.用小火煮至熟透即可食用...

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怎么吃薯类才能吃好呢

怎么吃薯类才能吃好呢

马铃薯、红薯、芋头等薯类食物,含有丰富的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2,钙、磷、镁、钾含量也很高。薯类中含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。那么...

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一、脾胃实热型

一、脾胃实热型

一、脾胃实热型减肥食疗法方 脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。 治法:清胃通腑,凉血润肠。 1、防风通圣散...

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牵牛子治疗肥胖偏方

牵牛子治疗肥胖偏方

取黑丑、白丑各15克,炒决明子、泽泻、生白术、地肤子各10克,生山楂20克,丹参30克,薏苡仁15克,桑椹15克,混合碎末为丸,如绿豆大,每次温水送服20~30丸,每日1次,隔日服;或...

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方法很难做到的局部针对瘦身

方法很难做到的局部针对瘦身

刮痧减肥 刮痧不仅能瘦身,还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身,更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。 1、工具 首先...

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气功减肥好吗?

气功减肥好吗?

气功疗法是我国独特的一种医疗保健方法,气功减肥是近年来根据民间功法加以提炼、加工、改编而成的,并赋予一种新的名称,招引了一大批减肥迷。  气功减肥并不是气功能减肥,...

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醋拌黄瓜

醋拌黄瓜

醋拌黄瓜 【原料】嫩黄瓜5条,醋、盐、白糖、味精、香油各适量。 【做法】黄瓜洗净,切长条,腌20分钟,控去水分,用精盐、味精、醋、香油和少量白糖拌匀。当凉菜食用。 【功效...

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介绍一套四式的小腹健身操

介绍一套四式的小腹健身操

 想减肥,饭后该干什么?运动太大怕肠胃不爽,活动太少又不起作用,那就试试按摩操吧,介绍一套四式的小腹健身操,每招每次大约做36下,就能达到活化身体、促消化减肥的功能。...

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先缓慢按摩(约2秒钟1次)

先缓慢按摩(约2秒钟1次)

按摩关元穴减肥法简便易操作,且无任何副作用。其减肥机理是通过对关元穴的刺激,使食物在胃肠道内停留的时间大大缩短,有效抑制了体内糖原转化为脂肪,促进了人体对脂肪的消...

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2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)

2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)

  1、贫血、心脏病不能减肥。 2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。 3、月经期不能减。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不...

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界创制的一种健美减肥功法

界创制的一种健美减肥功法

龙门健美减肥功是气功界创制的一种健美减肥功法,对于单纯性肥胖,合并多汗、腹胀、下肢浮肿等症,有一定的疗效,但应注意的是任何功法均应在医师的指导下进行。 练法: ①力...

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中医理论

中医理论

 中医减肥方法中有一种刺激耳廓减肥法,根据中医理论,这种刺激耳廓减肥法能减少食欲达到减肥效果,帮助你快速减肥。下面我们就来介绍这种减少食欲,有很好减肥效果,能快速...

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